[100:1] سوگند به دوندگانی که به سختی نفس می‌کشند،

[100:2] سپس ردی از آتش روشن میکنند،

[100:3] سپس تا صبح هجوم آورند،-

[100:4] سپس با آن گرد و غبار به پا میکنند.

[100:5] سپس کاملاً به وسط نفوذ کنید.

[100:6] بی‌گمان انسان نسبت به پروردگارش ناسپاس است.

[100:7] و به راستی او بر این حقیقت گواهی می‌دهد.

[100:8] و به راستی که او چیزهای خوب را بیش از حد دوست دارد.

[100:9] آیا او نمی‌داند که آنچه در گورهاست برانگیخته خواهد شد؟

[100:10] و تمام اسرار آشکار خواهد شد؟

[100:11] بی‌گمان، پروردگارشان در آن روز از حالشان آگاه است.